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出发无所谓先后,一路向北。登顶无所谓高低,一路向北。

温州市体育局关于举办2019年《国家体育锻炼标准》达标赛 [复制链接]

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费用
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开始时间
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集合地
浙江 温州 鹿城 温州市体育中心
目的地
浙江 温州 鹿城 温州市体育中心

详细信息

2019年《国家体育锻炼标准》达标赛规程

一、时间、地点
2020年1月11日  星期六 早上 九点   温州体育中心
二、主办单位
温州市体育局  
三、承办单位
温州市社会体育指导中心   温州市国民体质监测中心
四、参加人员
各机关、事业单位(在编)100人、体育协会会员200人。
五、比赛分组及项目
以年龄为单位分3个大组;(每5岁为一个评分标准)
1.壮年一组(25—44岁)项目:25米×4往返跑、1000米跑(男)/800米跑(女)、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈。
2.壮年二组(45—59岁)项目分别为30秒跳绳、3000米快走、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈。
3.老年组(60—69岁)项目分别为1分钟仰卧举腿、曲线托球跑、3000米快走、坐位体前屈。
六、参加办法
(一)参赛个人必须身体健康,机关事业单位提供个人体检单,体育协会成员提供健康证明,大会统一参保。
(二)根据身份证年龄,参加相应组别的比赛。
(三)根据个人的成绩得分,输入“国家体育锻炼标准评价系统”,取得相应等级的《达标证书》。
八、报名与报到 
(一)报到时各队上交二代身份证、健康证明(体检单)进行资格审查。
九、未尽事宜另行通知,本规程解释权属主办单位。

2019年《国家体育锻炼标准》达标赛项目介绍

一、25米*4往返跑(壮年一组)
二、30秒跳绳(壮年二组)
三、800米、1000米跑(壮年一组)
四、3000米快走(壮年二组、老年组)
五、立定跳远(壮年一组)
六、一分钟仰卧举腿(老年组)
七、掷实心球(壮年二组)
八、绕杆跑(壮年一组、壮年二组)
九、曲线托球跑(老年组)
十、坐位体前屈(壮年一组、壮年二组、老年组)






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      开始时间2020-12-19

      报名已截止

      报名截止2020-11-19